「勤務時間の長さは、選べますか」長野県長野市で一日の働き方を自分で組み立てる
2026/10/13
毎日、何時に出勤して、何時に帰るか。それを自分で決められたら、働き方はずいぶん楽になります。多くのお店では、出る時間も帰る時間もお店が決めます。でも本当は、もっと自分で選べていいはずです。THE SCISSORS HANDS NAGANOは長野県長野市にあります。ここでは、1日の働く長さや、出勤と退勤の時間を、できるだけ自分で決められるようにしています。この記事では、その働き方を、具体的な例をまじえながら分かりやすくお伝えします。約束できることと、そうでないことも、正直に分けて書きます。
働く時間は、じつは自分で選べる

まずは、かんたんな話から。「勤務時間は変えられない」と思い込んでいませんか。じつは、働く時間は自分で選べる部分が多いのです。だれかに決めてもらうのを待つのではなく、自分から「こう働きたい」と言っていい。この記事は、そんな前提に立って書いています。
「決まった時間」は、当たり前ではない
朝は全員そろって出勤。帰りは最後のお客様しだい。多くのお店では、これが当たり前です。でも、これが唯一のやり方というわけではありません。
いつ働くかは、本当はお店と自分で決められるものです。「決まっているから仕方ない」と思う前に、一度見直してみる価値があります。
たとえば、朝が苦手な人が無理に早起きを続けるより、自分に合う時間に合わせるほうが、結局は長く続きます。合わない形を我慢し続けないことが大切です。
時間が自分のものでないと、少しずつ疲れる
予定が立たない毎日だと、仕事以外のことが後回しになります。家族との時間も、やりたいことも、つい先延ばしになりがちです。
大きな不満ではなくても、こうした小さな我慢は積み重なります。だからこそ、時間の決め方は、お店選びでとても大事なのです。
「来週の予定が立てられない」。その状態が続くと、気づかないうちに気持ちがすり減ります。予定が立つだけで、暮らしはずいぶん楽になります。
「長さ」と「時間帯」は、別々に選べる
働く時間には、2つの軸があります。1つは「1日に何時間働くか」。もう1つは「何時から何時まで働くか」です。
この2つは、別々に決められます。短くしたい時期も、少し遅く始めたい日もある。まとめてお店任せにしなくていいのです。
たとえば「短くはしたくないけれど、始まりだけ少し遅くしたい」。そんな組み合わせも選べます。全部をまとめて諦めなくていいのです。
「選べる」と知ることから始まる
まず、時間は選べる。そう知るだけで、お店選びの見方が変わります。「何時から働かされるか」ではなく、「自分はどう働きたいか」で考えられます。
受け身で決められるのではなく、自分から組み立てる。ここでの働き方は、その考え方がもとになっています。
できるか分からないうちは、聞いてみるだけでいいのです。選べると分かれば、お店を見る目も、自分の希望の伝え方も変わってきます。
この記事で伝えること
これから、働く長さの選び方、出勤と退勤の決め方、それを支える仕組み、そして長野市で働く良さを、順番に説明します。
むずかしい言葉は使いません。気になるところから読んでください。約束できることだけを、正直に書いていきます。
読み終わるころには、「自分ならこう働きたい」が少し見えてくるはずです。肩の力を抜いて読んでください。
1日の働く長さを選べる ― たとえば12時〜18時の6時間

最初は「長さ」の話です。朝から夜までのフルタイムだけが、働き方ではありません。ここには、6時間だけ働く短めの枠もあります。「長く働くのが当たり前」という思い込みを、いったん外して読んでみてください。
フルタイムが、みんなに合うとは限らない
朝から夜までの長い1日は、誰にでも合うわけではありません。体力も、家庭の事情も、人それぞれだからです。
ここでは、1日6時間だけ働く枠を選べます。たとえば12時から18時まで。短い日を「特別」ではなく、ふつうの選択肢にできます。
たとえば、午前中は家のことをして、午後だけ働く。そんな1日も、ここでは選べます。長い1日を全員に当てはめる必要はありません。
短く働くと、前後に時間が生まれる
1日を6時間にすると、朝や夕方にまとまった時間ができます。その時間を何に使うかは、あなたの自由です。
家のことに使う人もいれば、学びたいことに使う人もいます。短く働くのは、手抜きではありません。1日の使い方を自分で決めることです。
夕方の2時間が空くだけでも、できることは増えます。買い物にも、習い事にも、ゆっくり休むことにも使えます。
人生の時期に合わせて、変えられる
無理なく働ける長さは、時期によって変わります。子育てや介護の時期は、短めがちょうどいいこともあります。
一度決めたら終わり、ではありません。時期に合わせて、また選び直せます。短くした時期があっても、後戻りではありません。
子どもが小さいうちは短く、手が離れたら長く。そんなふうに、人生の段階に合わせて調整できます。無理のない形を選べます。
短くしても、収入の土台は崩れない
短くすると収入が不安になる。その心配はもっともです。ここでは正社員のまま、社会保険も厚生年金もあります。
さらに最低補償があるので、極端に下がることはありません。どれだけ働くかを自分で選んでも、足元は守られます。
短くした月でも、保険が切れたり、収入がゼロに近づいたりはしません。そこは心配せず、安心して長さを選んでください。
正社員か業務委託か、も選べる
働く長さだけでなく、雇用のかたちも選べます。正社員は最低補償があって安定。業務委託は拘束がなく自由度が高い、というちがいです。
どちらが良いというより、今の自分に合うほうを選ぶ話です。しかも3ヶ月か半年ごとに、選び直すこともできます。
最初は正社員で安定を取り、慣れてきたら業務委託に。そんな選び方もできます。状況が変われば、また戻すこともできます。
出勤と退勤の時間を、自分で決められる

次は「時間帯」の話です。ここでは、出勤と退勤の時間を、前もって自分で決められます。大事なのは、これが「遅刻」とはまったく別だということです。ポイントはひとつだけ。前もって決めた調整か、急な出来事か。その違いさえ分かれば、あとはシンプルです。
遅く出る日は、理由を言わなくていい
「今日は少し遅く出ます」と前もって決めるのに、理由の説明はいりません。何の用事かを伝えなくても大丈夫です。
理由を聞かれないのは、一人の大人として任されているからです。毎回わけを説明させられるお店とは、空気がまるで違います。
たとえば、午前中に役所や病院へ行きたい日。「今日は昼から出ます」と前もって決めるだけで大丈夫です。用件は言わなくて構いません。
早く帰る日は、「ひとこと」だけ伝える
「今日は早く帰ります」という日も、理由はいりません。ただし、黙って帰るのはなしです。ひとこと伝えるだけでOKです。
理由はいらないけれど、帰ることは伝える。この「ひとことだけ」が、自由とチームワークのちょうどいいバランスになります。
長い説明も、申し訳なさそうな前置きもいりません。「お先に失礼します」のひとことでじゅうぶんです。それが当たり前の空気になっています。
予約が終われば、そのまま帰れる
担当のお客様の予約が終わっていれば、終業の時間を待たずに帰れます。手が空いているのに、ただ残る必要はありません。
自分の仕事が終わったら、1日を切り上げていい。意味のない居残りがないので、その分の時間を自分のために使えます。
夕方の予約が早く終わった日は、その分だけ早く家に帰れます。手が空いているのに待つだけ、という時間がなくなります。
ただし「急な遅刻」は別。説明が必要
一方で、決めた時間にうっかり遅れてしまった場合は、話が別です。これは予定外のことなので、何があったかを伝えてください。
前もって決めた調整には理由がいらない。急な遅れは伝える。この線引きがあるから、時間の自由がきちんと成り立ちます。
ここだけは、ふつうの職場と同じです。うっかり寝坊してしまった日などは、ひとこと連絡を入れてください。前もっての調整とは別の話です。
任されるから、やりがいも生まれる
出勤も退勤も自分で決められるのは、信頼されているからです。細かく管理されない分、自分の仕事に責任を持って向き合います。
見張られて動くのではなく、任されて動く。この感覚は、毎日の張り合いにもつながっていきます。
細かく指示されるより、任されるほうが、仕事はおもしろくなります。自分で考えて動く余地があるからです。
時間に追われないほど、仕事はうまくいく

時間を自分で決められると、働きやすいだけではありません。気持ちに余裕が生まれ、技術とお客様に集中できます。その土台も整えています。そして働きやすさは、めぐりめぐってお客様の満足にもつながっていきます。
1人のお客様を、最初から最後まで担当できる
ここでは、1人のお客様を最初から最後まで自分が担当します。掛け持ちで慌てて動き回ることがありません。
だから、目の前の施術に落ち着いて向き合えます。途中で担当が変わらないので、仕上がりにも一貫性が出ます。
シャンプーから仕上げまで、同じ人が担当します。お客様にとっても、途中で人が変わる不安がありません。
朝礼も会議もないから、時間を取られない
朝礼や終礼、定例の会議はありません。始業前に全員を集める時間がないので、1日の始まりを自分で組みやすくなります。
上下の都合で時間を取られることも少ない。会議のためではなく、技術とお客様のために時間を使えます。
始業ぎりぎりに来ても、まず会議、ということがありません。着いたらすぐ、自分の準備に取りかかれます。
試用期間でも、待遇に差はない
入ったばかりの時期でも、待遇を下げることはありません。試用期間だからと下に見られず、最初から一人前として扱われます。
立場の不安が小さいと、落ち着いて働けます。「見られている」という緊張を、長く引きずらずにすみます。
入って1ヶ月目でも、半年目でも、扱いは同じです。最初から、ちゃんと一人の戦力として見ます。
最低補償があるから、安心して集中できる
正社員の場合、たとえば週5日・9時から19時で働くと、月25万円からが目安です。最低補償があるので、収入が大きく下がりません。
お金の心配が小さいほど、仕事に集中できます。数字に追われて焦るのではなく、落ち着いて技術に向き合えます。
指名がまだ少ない時期でも、収入の下支えがあります。だから焦らず、じっくりお客様を増やしていけます。
余裕があると、接客もていねいになる
時間に追われず、人の顔色をうかがう場面が減ると、気持ちに余裕が出ます。その余裕は、カウンセリングや仕上がりに表れます。
余裕のある人の手元は、お客様にも伝わります。働きやすさは、めぐりめぐってお客様の満足に返ってきます。
気持ちに余裕があると、お客様の小さな要望にも気づけます。それが、また来てもらえる理由になります。
長野市なら、空いた時間がそのまま暮らしになる

せっかく時間が空いても、使える場所がなければもったいない。長野県長野市なら、短く終えた日や早く帰った夕方が、そのまま暮らしの時間になります。時間ができても、使う場所が遠ければもったいない。長野市は、まさにそこが強みです。
通勤が短いと、1日の時間が増える
お店は長野駅から歩いて10分。駐車場もあり、交通費も出ます。都会のような長い通勤で、時間と体力を使いません。
通勤が短いと、早く帰った夕方がまるごと自分の時間になります。電車や渋滞で消えていた時間が、手元に戻ってきます。
往復で1時間かかっていた通勤が10分になれば、それだけで毎日50分が自分のものになります。積み重なれば、大きな差です。
空いた時間を、暮らしにそのまま使える
6時間で終えた日や、早めに帰った日。長野市なら、買い物も、家のことも、子どもの送り迎えも、無理なく収まります。
街がコンパクトで、移動に時間がかかりません。だから、空いた時間が「紙の上の自由」で終わらず、実際の生活に変わります。
明るいうちにスーパーに寄れる。たったそれだけで、一日の終わりに残る気持ちが、ずいぶん軽くなります。
移住の最初も、サポートする
これまでに、東京や神奈川から移ってきた人がいます。引越し費用の一部補助や、物件の紹介もあります。
新しい土地は、最初の準備で不安が大きいもの。住まい探しから相談できるので、一人で抱え込まずにすみます。
知らない土地で部屋を探すのは、思った以上に大変です。そこを一緒に考えられるだけで、心強さがちがいます。
通える範囲は、思ったより広い
通えるのは長野市内だけではありません。上田、千曲、須坂、松本の一部からも通えます。住む場所を1つに絞らなくて大丈夫です。
どこに住むかと、どう働くか。この2つを別々に考えられると、選べる幅がぐっと広がります。
たとえば上田に住んで長野市で働く、という形も選べます。住む場所と働く場所を、別々に考えられます。
暮らしが整うと、仕事も良くなる
暮らしが落ち着くと、気持ちにも余裕が生まれます。その余裕は、次の日の仕事や、お客様への向き合い方に返ってきます。
時間を整え、暮らしを取り戻し、また良い仕事をする。この良い流れが回り始める場所として、長野市を考えてみてください。
よく休めた次の日は、自然と笑顔も増えます。それはお客様にも、ちゃんと伝わっていきます。
「みんなと同じ」でなくていい

最後に、約束できることと、できないことを正直にまとめます。そのうえで、みんなと同じ働き方を一度やめて、一歩踏み出す話をします。良いところも、そうでないところも、同じだけ正直にお伝えします。
いつでも自由、というわけではない
正直に言うと、いつでも好きな時間だけ働ける、という意味ではありません。お客様の予約が最優先です。予約があれば、その時間は働きます。
ここで言う自由は、「予定を自分で立てられる」自由です。ここをはっきりさせておくことが、入ってからのすれ違いを防ぎます。
予約が立て込む日は、しっかり働きます。そこを隠さないのが、長く付き合えるお店だと思っています。
約束できることだけを、約束する
6時間の枠、前もって決める出退勤、予約が終わってからの退勤、最低補償。これらは仕組みとして用意している、約束できることです。
一方で、1日の流れは予約しだいで変わります。できることとできないことを分けて書くのは、入ってから「話が違う」をなくすためです。
良いことばかり並べる求人より、できないことも正直に書く求人のほうが、入ってから安心できるはずです。
学びたいことは、会社が後押しする
空いた時間を学びに使いたい人のために、仕組みがあります。仕事に関係する勉強会や講習は、会社が費用を負担します。
何を学ぶかは、自分で選べます。全員そろっての練習会に縛られません。仕事に関わる学びなら、お金の面で後押しします。
新しい技術を学ぶとき、最初の費用を一人で抱えなくていい。それは、挑戦へのハードルをぐっと下げます。
違うやり方を選ぶ人を、歓迎します
全員が同じ時間に出て、同じだけ働く。その横並びに合わせ続ける必要は、本当はありません。働く長さも時間帯も、人によって違っていいのです。
自分に合うやり方を選ぶのは、わがままではありません。長く続けるための工夫です。違う形を選ぶ人を、ここでは歓迎します。
周りと同じでなくていい。むしろ、自分のやり方を持っている人を、ここでは歓迎します。
まずは、話を聞きに来てください
働く時間のこと、雇用のかたち、移住のこと。気になることがあれば、具体的に聞いてください。数字や条件は、自分の場合で確かめるのが一番です。
すぐに決めなくて大丈夫です。「どんな働き方ができるのか」を聞きに来るだけでも、立派な第一歩です。
「みんなと同じ」を一度やめて、自分に合う働き方を長野県長野市で始めてみませんか。くわしい条件や応募は募集要項・応募ページをご覧ください。あなたに合う形を、一緒に考えます。


